Счастье — норма жизни?

Люди с самыми страшными историями — самые счастливые на аватарках. 

Они улыбаются нам из ленты инстаграм или фейсбук, на идеальной скатерти раскладывают идеальные маффины и фарфор, умильно подкидывают и ловят малыша у новогодней елки, обнимают и целуют мужа/жену.  А потом идут (и хорошо, если идут) в группу поддержки и рассказывают то, от чего в жилах стынет кровь.

Временами я просматриваю хронику, и вот, какую тенденцию вижу. В большинстве случаев, после совершенного самоубийства с особой жестокостью, родственники погибшего говорят, что никаких симптомов надвигающейся беды не замечали. “Веселая была, бодрая, как обычно. Справлялась за семерых. А потом раз, и ушла.” Вряд ли кто упомянет, что случись этому человеку признаться, что тяжело, рядом слышалось “ничего, всем тяжело”, а “как раньше справлялись?”, “а ты что хотела” и…давайте не будем обделять мужчин: “не будь слюнтяем”, “мужики не ноют” и “что как девчонка?”

Счастье стало нормой жизни. Грустное — не продается. Надо радоваться, со всем легко ладить и справляться, дарить улыбку и радовать-радовать-радовать окружающих. Быть примером, хорошим, удобным. Иначе общество начинает тебя отвергать. 

Пока не появилась Ева, я не понимала весь масштаб этой проблемы. В первые месяцы было очень сложно, и я поделилась этим в инстаграм, с нейтральной фотографией и в нейтральных, чуть с грустинкой, казалось бы, тонах. В ту же секунду в директ ко мне пришла дальняя дальняя знакомая, которая никогда раньше не проявлялась, и попыталась устыдить меня в чувствах — ведь у нее двое, а роптать она себе не позволяет.

И другим не позволит — хотелось добавить мне.

А потом я нашла сообщество женщин с постродовой депрессией на фейсбук. И разверзлась бездна душераздирающих историй. Про буллинг* и газлайтинг** со стороны родственников в самый-самый уязвимый период жизни. А ведь депрессия бывает не только у матерей, но и отцов. У женщин еще со времен мамонтов и каменных пещер общение кругом в крови, а мужчинам, с тотальным общественным непринятием их “слабости”, куда идти?

*буллинг — английский аналог слова травля. Психологический террор.

** газлайтинг — форма психологического насилия, главная задача которого — заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности. Психологические манипуляции, призванные выставить индивида «дефективным», ненормальным.

Очень радостно видеть, как все больше людей рассказывают о своем опыте работы с психологом. О том, как терапия помогает снять напряжение, выговориться, найти решение и просто лучше узнавать себя.

Такие истории снижают страх и тревогу перед походом к специалисту, и как будто дают внутреннее разрешение — значит, я тоже могу, это может помочь. И я рада видеть все больше мужчин, приходящих к психологам, ведь мальчикам с детства достается немало “терпи”.

Знаете, при каких условиях я согласна, что счастье — норма жизни? При том, что мы бережны к себе. И прислушиваясь, отмечаем, в норме мы сейчас или нет. Хорошо ли на душе, есть ли внутренняя благодарность и тепло, или только сухое долженствование, темнота и отсутствие линии горизонта. 

И если темнота — я за то, чтобы говорить. И чтобы говорить — тоже стало нормальным.

Я встречала посты, где люди, делясь, находят поддержку и рассказывают о том, что помогло им вытянуть себя.Такая публичная демонстрация — большая польза для людей, которые пока не могут признаться, что им трудно.

Когда вокруг «счастье счастливое» и успех успешный, очень просто почувствовать себя каким-то не таким. А когда общество и люди в нем учатся говорить о непростых темах, давать друг другу поддержку, сопереживать и делиться опытом, внутренних неврозов становится в разы меньше.

Говорить, пока не услышат, или найти того, кто услышит. 

Вы не одни. 

Я рядом.

5 Comments

  1. trabalhos espirituais realmente funciona

  2. Интернет магазин, наоборот, подарит вам пару этих лишних часов! Если список не мал, все это отнимет у вас два, а то и три часа. Судите сами: чтобы купить продукты в городе Покров в торговых точках оффлайн, вы тратите время на перемещение, силы на хождение по торговым рядам в поисках нужного товара, минуты на выбор самых свежих продуктов. OTKOROBKI — это настоящий рынок в онлайн-пространстве, где можно выбрать необходимые продукты и товары и заказать их на дом. Как и на настоящем рынке, все продукты удобно поделены на категории: бакалея, фрукты и овощи, кондитерские изделия, рыба и морепродукты и даже товары для животных. Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге. Вы наверняка удивитесь melcentr низким ценам, а это стало возможным благодаря прямому сотрудничеству сайта с локальными производителями продуктов.

  3. Жизненный путь игроков, их турнирные достижения, браслеты, размеры выигрышей — все это в данном разделе. Просто выбирайте эмулятор, который вам нравится, и играйте. Некоторых из этих людей 1xbet считают родителями рулетки. Учитывайте, иногда продумать все наперед невозможно. На сайте представлена информация о том, как делать ставки и выигрывать на рулетке. Пополнить игровой счет можно одним из множества удобных и быстрых способов. А если какая-то из слот-машин на сайте Слотозал особенно вас впечатлит, вы сможете. Также описаны виды и сила покерных рук (Врап, Стрит-дро, Рука-монстр, Маргинальная рука и др.). Информация данного раздела лишь знакомит вас с основными понятиями. Сначала лучше ознакомиться со стратегиями теоретически. Некоторые стратегии рекомендуют использовать для конкретных видов рулетки.

  4. Но разве на этом может все закончится. Максимально возможная ставка за один прокрут достигает 250 монет. Вознаграждение предполагается в виде 33 бесплатных игр с умножением до 15. Если пользователь укажет на ящик, где будет находиться сокровище, за это он получит вознаграждение, которое будет переведено мигом на его счет. Только для этого нужно хорошенько постараться, ведь автомат просто так не отдаст призы. Перед вами на экране появятся карты, конечно же закрытые. Один раз меня просто выпустили в связи с тем, что признали мое дальнейшее содержание под стражей после четырех 1x bet месяцев уже бессмысленным. Играл много где, но только AzartPlay Casino удалось меня остановить от постоянных поисков того места, которое будет меня полностью и во всем устраивать. Владельца сети таких автоматов в Московской области они обвиняют в незаконной организации игрового бизнеса.

  5. Большинство подойдут сыграть напоследок и задержатся в казино. Для тех, кто пока не готов рисковать своими сбережениями, предусмотрен тестовый режим. Пока автоматы не закрыли в 2008 году в России, этот процент был70-80%. Он доступен в любое время, и играть в reg-rf-sng него может абсолютно каждый желающий и даже легально за деньги. Эти слоты занимают первые места в рейтингах казино, выдают самые крупные джекпоты и радуют посетителей азартных заведений частыми выигрышами. Первые модели были механическими, поэтому случалось, что детали снашивались и приводили к выгодной для игроков ошибке. В прошлом самые выгодные игровые автоматы были случайностью.

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *