внутренняя устойчивость

«Развить сопротивляемость, найти в себе внутренний стержень, стать устойчивее»…при всей громкости и силе фраз, процесс этот крайне мягкий и деликатный. Ломать себя об коленку в поисках внутренних ресурсов — не мой метод. Психологическая устойчивость — это наша способность быстро восстанавливаться после трудных жизненных ситуаций, а также не впадать в состояние беспомощности. Это возможность подставить себе плечо, …

“Я на стольких курсах уже была, столько книг по саморазвитию прочитала, даже бизнес свой начала. Но так и не поняла, я вообще про что? Этот вопрос не дает мне покоя”. Уже много времени прошло с тех пор, как мы сидели в кафе и подруга сказала эту фразу, а я до сих пор ее помню.⠀Как понять, …